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課程介紹
機能提昇按摩課程專為有興趣提升身體機能及改善健康狀態的人士設計。人體當中有約七成是水分,當外部施加壓力,或身體機能出現問題時,必然會立即影響到身體內部「津液」的流動狀態,尤其是營養精華輸送到身體各部位的血液。輕則影響機能,重則失去功能! 課程結合理論與實操,透過簡單易學的按摩手法,幫助學員掌握促進血液循環、增強肌肉張力、改善關節活動度及舒緩痛症等技巧。本課程特別適合長者及需要身體功能恢復或維護之人士,學習機能提昇按摩手法,利用推、油推、按壓、擠壓等不同手法,改善身體津液流動,改善血液循環,避免血管阻塞,令養份更順暢傳遞,津液入臟腑,自然能改善機能,提昇體魄;並能協助預防中風、心血管疾病及提升整體免疫力。課程由專業導師親身指導,配合即場練習,即時解答學員疑難,學習成效顯著。
課程特色
課程內容
學時要求:學時6小時
授課語言:廣東話